12:13

как же прекрасна радуга, но ты прекрасней её (с) Nino
В последнее время стараюсь быть молодцом. Получается не во всех сферах, но в некоторых - получается, и я стараюсь гордиться собой даже за это.

Я молодец, потому что уже целый месяц занимаюсь испанским. Ну пусть по полчаса в день, иногда не получается больше, но все равно - зато аж тридцать дней, без пропусков и отлынивания, и самой хочется заниматься еще больше, потому что ну красивый же язык, и жутко интересный.

Я молодец, потому что почти целый месяц занимаюсь йогой по утрам - хотя бы 10-15 минут - обязательно, просто растянуться, подышать и успокоиться, проснуться и привести себя в порядок.
К йоге я добавляю дыхательные упражнения - нашла классное приложение в плеймаркете, считаю его своим личным сэром Шурфом, и хотя бы 5-10 минут в день посвящаю тому, чтобы просто сидеть с закрытыми глазами и правильно дышать. Очень прочищает мозги, кстати, всем рекомендую.

Я молодец, потому что стараюсь писать фики, каждый день, хоть понемногу, но писать, количество переходит в качество, я лучше понимаю зачем и о чем пишу. Составляю планы глав, ищу матчасть, прокручиваю в голове диалоги и чувствую, как расту. Очень приятное ощущение.

Я уже не такой молодец, но все-таки молодец, потому что пишу курсовую по маркетинговым исследованиям и отчет по практике. Я делаю это медленно и печально, не всегда могу заставить себя позаниматься дольше, чем час в день (а иногда и вовсе полчаса, фу, Катя, фу), но все-таки пишу, ищу информацию, и черновые версии у меня становятся более объемными, с ними уже можно работать.

Я молодец, потому что составила виш-лист на день рождения, устраиваю себе разгрузочные дни (раз уж не могу перестать жрать всякое вредное совсем), планирую еще одну поездку в Москву, каждый день слушаю песни АлоэВера, читаю хорошее, пытаюсь быть лучшей версией себя.

А как проходит ваш март?

@темы: девочка-скандал, театр абсурда

Комментарии
17.03.2019 в 13:57

Тот, кто идет не в ногу, слышит другой барабан (с)
Какой замечательный пост, прям захотелось тоже взять себя в руки и тоже как-т начать быть "молодцом". А что за приложение с дыхательными?
17.03.2019 в 14:04

И кофе черен, как мысли. Как мрак ночной за окном.(с) Тенхъе
хороший у тебя месяц)
17.03.2019 в 19:56

как же прекрасна радуга, но ты прекрасней её (с) Nino
primorskaja, ох, приятно, если я кого-то мотивирую)
приложение называется Prana Breath, для меня оно прямо оптимальное - там звуковые эффекты на вдох/выдох/задержку дыхания, и очень быстро под них подстраиваешься)

DarkLordEsti, спасибо, надеюсь, следующий будет еще продуктивнее)
17.03.2019 в 19:59

стремись достичь невозможного
ух ты, вы правда молодец! а что за приложение с дыханием? тоже стала заниматься йогой и дала себе задание на март в плане дыхательных гимнастик, но по факту делаю только те, что в йоге, а с приложением интересно стало.

я учу корейский потихоньку, делаю упражнения для словесного мастерства, стараюсь гулять по городу, меньше проводить времени в интернете с листанием ленты. Как-то... спокойно и полноценно март проходит)
21.03.2019 в 12:31

как же прекрасна радуга, но ты прекрасней её (с) Nino
.Крист, корейский - это вы правильно) а что за упражнения для словесного мастерства?

приложение - Prana Breath, мне прямо очень нравится по нему заниматься.
21.03.2019 в 16:54

стремись достичь невозможного
гений-гей., по книгам Джулии Кэмерон - типа Право писать или Путь художника. Там даются иногда упражнения для письма. Или сама нахожу, например, написать об окружающем картинке - кафе или комнате - без прилагательных. Или по книгам/статьям Паланика или Кинга, такого рода)

за приложение спасибо! :heart: